スマホ 勝手に再起動する原因と直し方|2026年最新版 再起動ループ・電源落ちを完全解決

スマホが突然再起動する、再起動を繰り返す(再起動ループ)、電源が勝手に落ちる——これらの症状は多くのユーザーが経験するトラブルです。「ウイルスに感染したのでは?」と心配になるかもしれませんが、実際にはアプリの不具合やバッテリー劣化など、自分で直せる原因が大半です。 この記事では、iPhone・Android(Galaxy・Xperia・Pixelなど)共通の原因と、今すぐ試せる対処法を順番に解説します。2026年7月時点の最新情報に対応しています。 症状別クイック診断 症状 最も多い原因 まず試すこと 1日に1〜2回、不定期に再起動する 特定アプリのバグ、メモリ不足 アプリを最新に更新、不要アプリを削除 特定のアプリを開くと再起動する そのアプリとの互換性問題 アプリのキャッシュクリア→再インストール 再起動を繰り返して立ち上がらない OSの破損、バッテリー膨張 強制再起動→セーフモードで切り分け 充電中に再起動する バッテリー劣化、充電ケーブル不良 別の充電器で試す、バッテリー状態確認 高温時やゲーム中に再起動する 熱暴走による保護機能 スマホを冷ましてから再使用 電源が突然落ちて、電源ボタンを押さないと復帰しない バッテリーの経年劣化 バッテリー交換を検討 ① 強制再起動する まずは強制再起動です。システムがフリーズしかけている状態でも、強制再起動で正常に戻ることがあります。 機種 強制再起動の方法 iPhone 8以降(Face ID搭載) 音量↑を押してすぐ放す→音量↓を押してすぐ放す→サイドボタンをAppleロゴが出るまで長押し(約10秒) iPhone 7 / 7 Plus 音量↓ボタンとサイドボタンをAppleロゴが出るまで同時長押し iPhone 6s以前 ホームボタン+サイド(上部)ボタンをAppleロゴが出るまで同時長押し Galaxy(最近の機種) 電源ボタン+音量↓を7秒以上長押し Xperia / Pixel 電源ボタンを30秒以上長押し(機種により音量↓も同時) ② アプリの不具合を切り分ける(セーフモード) 特定のアプリが原因で再起動が発生している場合、セーフモードで起動すると原因を特定できます。 Androidの場合: 電源ボタンを長押し → 「電源オフ」を長押し … Read more